あなたに合った二重は何か、わかっていますか？
マッサージやクセ付けを
毎日頑張っているのに
”まったく二重になれる気配がない”
と感じていませんか？
それは
クセが付きにくいところに
二重を作ろうとしている
からかもしれません。
今回は、そんなあなたに知ってほしい
『自分に合った二重を
見つける方法』
についてお話しします。
これを知ったあなたは
自分に合った二重を理解し
二重をクセ付けしやすくなる
ことができます！
逆に、これを知らないままだと
二重がクセ付きにくく
理想から遠ざかってしまう
なんてことに。
では、その方法とは、、、
1. 自分の目の形を観察する
観察してほしいのは
”蒙古襞の強さ”
です。
蒙古襞は、日本人に多くみられます。
自分の目がどうなのか下の図を参考に
観察してみてください。
2. 目の形にあった二重の形を知る
蒙古襞のない人は
目頭から目尻まで一定の幅の
”平行型二重”
が合います！
一方、蒙古襞のある人は
目尻にいくほど幅が広くなる
”末広型二重”
が合います！
でもここでひとつ
蒙古襞がある人は
平行型二重にはなれないのか
と思いますよね。
アイメイクが映える
平行二重に憧れる人は多いのでは
ないかと思います。
蒙古襞が強くても
平行型二重を作る方法はあります。
それは
蒙古襞よりも上に
二重のラインをつくる
ということです。
ただ
・クセ付くまで時間がかかる
・まぶたが伸びる可能性がある
というデメリットがあるので
蒙古襞のある人は
まずは末広型でクセづける
のをオススメします！
今すぐ、鏡で
自分の目の形を観察する
ことからしてみてくださいね！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
二重の敵、むくみを解消してくれるドリンクとは。
二重になるために頑張っているのに
”まぶたのむくみが邪魔”
と感じていませんか？
二重になるには
『むくみの改善』
は絶対に必要です。
そこで、今回は
『むくみ改善に効く
おすすめドリンク』
をご紹介します！
これを知れば
・むくみにくい体質に
・二重のくせがつきやすい
・小顔になれる
といいいことばかり！
逆に、知らないままだと
・むくみやすいまま
・目が小さく見える
・二重になりにくい
なんてことに。
では、その効果的なドリンクを
５つご紹介します！
1. 緑茶
日本人に馴染みのある飲み物ですね。
気軽に取り入れやすいと思います。
2. とうもろこしのひげ茶
あまり飲んだことがない人が多いかも知れません。
香ばしくて美味しいので、飲んでみてください。
3. ルイボスティー
これはノンカフェインなので
とくに寝る前に飲むのにいいと思います。
4. 黒豆茶
これはあまり見たことがないかもしれません。
むくみだけでなく、血行促進や抗酸化作用など
色々な効果があります。
5. トマトジュース
これは苦手な人も多いかもしれません。
最近は飲みやすいものもでているので
一度トライしてもいいかも。
ちなみに
ドリンクを飲むときは
常温か温かくして飲むと
よりいいです！
今回ご紹介したドリンクに
共通していることは
カリウムが多く含まれている
ということです。
人の体内では、おもに
ナトリウムとカリウムが
血圧や水分などを調節しています。
ナトリウムが多い状態だと
濃度を薄めようとして
体内に水分をため込もうとします。
これが
むくみの原因
なんです！
塩分の取りすぎが
むくみの原因とされるのは
塩分にはナトリウムが多いからです。
カリウムは
ナトリウムを体内から排出させる
という働きをもっています。
だからこそ
カリウムを摂取する
ということが大事なんです！
まずは
今回ご紹介した中から
好きなドリンクを飲んでみる
ことをしてみてくださいね！
習慣化すれば
むくみにくい体質に
なれますよ！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
二重の敵である蒙古襞の軽減法、伝授します。
いきなりですが
蒙古襞
って知ってますか？？
蒙古襞というのは
目頭に覆い被さる皮膚
のことをいいます。
この蒙古襞が大きいと
なかなか二重になりづらい
ことが多いです。
残念ながら
完全に蒙古襞をなくす
ということはできません。
でも、諦めないで！
マシにすることはできます！
そこで今回は
『二重の敵！
蒙古襞を軽減する方法』
についてご紹介します。
これを知れば
・蒙古襞がマシになる
・二重が癖づけやすくなる
・平行二重に近づく
なんていいことばかり。
逆にこれを知らないままだと
・目が小さく見える
・二重が癖づけにくい
・平行二重が厳しくなる
なんてことに。
では、その方法を
簡単2ステップでご紹介しますね！
１。眉頭の下の部分を
真上に押し上げる
親指の腹を使って
真上に押し上げます。
痛気持ちいいくらいの力で
30秒ほどグリグリしましょう。
２。眉頭の下の部分を
斜め上に押し上げる
親指の腹を使って
眉間に向かって押し上げます。
これも30秒ほどで大丈夫です。
目が疲れていたり
凝り固まっていると
最初は結構痛いと思います！
はじめは無理のない力で
マッサージしていきましょう。
このマッサージは
目の疲れもスッキリするので
一度、スマホを置いて
眉頭押し上げマッサージ
をしてみてくださいね！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
二重に近づくための簡単お風呂ルーティーンとは。
お風呂に入る時
さっと終わらして
出ていませんか？
それだと
せっかくのお風呂タイムが
もったいない！
今回は
『二重に近づく
簡単お風呂ルーティーン』
をご紹介します！
これを知ったあなたは
・マッサージ効果倍増
・小顔になれる
・代謝UP
といいことばかり！
逆にこれを知らないままのあなたは
・むくみが取れにくい
・マッサージの効果が低い
・顔が大きく見える
なんてことに。
では、その簡単ルーティーンとは、、、
『湯船にしっかりと浸かる』
たったこれだけです！
気をつけて欲しいのは
はじめの1、2分だけは
首までしっかり浸かる
ということです！
そのあとは
肩まで浸かって
身体を温めましょう。
首まで浸かることで
首まわりを温めることができ
首の血流が良くなります。
首の血流の良さは
むくみ、マッサージの効果に
大きく影響します。
だからこそ最初は
”しっかりと首まで”
を意識しましょう！
ちなみに全部で
10分くらい浸かる
のがベストです！
この時間を使って
まぶたや顔のマッサージを
するのをオススメします^ ^
これからお風呂に入るときは
シャワーで済ませずに
まずは首まで浸かる
ということを意識してくださいね！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
アイプチがうまくいかない人必見！アイプチで綺麗な二重を作る方法とは。
二重を癖づけるために
アイプチをしたいけど
"不器用だからうまくいかない"
"まぶたが重くて綺麗にできない"
と感じていませんか？
今回は
そんな人に知って欲しい
『アイプチで綺麗な
二重を作る方法』
をご紹介します！
これを知ったあなたは
・アイプチのコツを掴める
・自然な二重を作れる
・癖づけができる
ようになります！
逆に、これを知らないままのあなたは
・アイプチをしても不自然
・癖づけができない
・二重になりづらい
なんてことに。
では、その方法を
2つご紹介しますね！
１。二重幅を欲張らないで
自分の幅を見つける
最初から
幅広く二重幅をとっても
うまくはいきません。
無理に広くしても
まぶたが伸びてしまう
だけです。
爪やプッシャーで
自然と線が入るところを
見つけましょう。
欲張りは厳禁！
２。簡単に落ちるアイプチを
使って練習する
アイプチには
どんな器用な人でも
練習が必要です。
取れずらいアイプチは
クレンジングを使わずに
無理矢理落とすと
まぶたが伸びてしまいます。
練習で何回もやり直すのに
毎回クレンジングを使うのは
面倒ですよね。
だからこそ
水やお湯で落とせるアイプチで
まずは練習をしましょう！
おすすめの
練習用アイプチは
ピンクのアイトーク
なので使ってみてください！
まずは
自分に合った二重幅を探す
ことをしてくださいね！
これが見つからないと
アイプチの練習もできません！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
二重から遠ざかる間違ったマッサージの方法とは。
ネットやSNSで
調べたマッサージを
”とりあえず適当に”
やっていませんか？
もしかしたら
あなたのその方法は
間違っているかもしれません。
今回は
『逆効果になってしまう
最悪なマッサージ方法』
についてお話しします。
間違った方法を知れば
正しいマッサージが
できるようになって
二重に近づく
ことができます！
逆に、知らないままだと
マッサージをしても
まぶたが伸びてしまって
二重から遠ざかる
なんてことに。
では、その間違った方法を
２つご紹介します！
１。まぶたを引っ張る
まぶたをつまんで揉む
のは絶対にダメ！
まぶたの皮膚は
0.6mmしかなくて
とてもデリケートです。
つまんで引っ張る
なんてしてしまうと
伸びてしまいます。
絶対にやめましょう！
２。クリームをつけずに
マッサージをする
クリームをつけないと摩擦で
まぶたが傷ついたり
まぶたが伸びてしまいます。
絶対に
クリームをつけて マッサージ
をしましょう。
ちなみに
アイクリームを使うのが
まぶたにはベストです！
今すぐに
これまでのあなたのやり方が
間違っていないか見直す
ことをしましょう！
間違えていたら改善してくださいね！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
猫背は一重のもと。あなたの姿勢は大丈夫ですか？
スマホを触っている時
勉強をしている時
仕事をしている時
あなたの姿勢は
どうでしょうか。
首が前に出て
猫背
になっていませんか？
猫背のままだと
首がこりやすくなります。
実は
”首のこりは二重の敵”
なんです。
今回は
『首がこりにくくなる
身につけるべき習慣』
についてお話しします。
この習慣を知れば
・首がこりにくくなる
・まぶたのマッサージ効果大
・姿勢がよくなる
こと間違いなし！
逆に、この習慣を知らないままだと
・首のこりが取れない
・むくみが取れにくい
・姿勢が悪いまま
なんてことに。
猫背で首がこると
リンパの流れが
悪くなってしまいます。
それでは
マッサージをしても
老廃物や余分な水分が
流れません。
マッサージを頑張っても
効果が出ないんです。
では、気になる
首がこりにくくなる習慣を
３つご紹介します！
１。背筋をのばす
姿勢をよくするには
背中と頭の後ろが一直線になる
ようにしてください。
首が前に出てしまうと
猫背になってしまいます。
２。首すじをのばす
1時間に1回でいいので
首を左右に傾けて
筋肉を伸ばしてあげましょう。
長時間、同じ姿勢をとることは
首のこりの原因になります。
３。肩をまわす
これも1時間に1回でいいので
肩を後ろ回りに10回
まわしてあげましょう。
肩の筋肉は
首の筋肉と繋がっているので
首のこりにも効果があります。
まずは
姿勢をよくする
ということを
意識してみてくださいね！
ちなみに
姿勢のいい人は
好印象・品がある
と思われるので
もう一歩
いい女に近づけますよ！
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう！
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい！』
と憧れられること間違いなし！
毎日コツコツ頑張っていきましょう。
