カワイイ子はみんな持ってる涙袋をつくる方法とは。
カワイイ子の共通点に
二重はもちろんあるんですが
”もうひとつの共通点”
があるんです!
それは
『涙袋』
です。
これがあると無いとでは
印象がガラッと変わるんですよね。
そこで、今回は
『毎日たった3分!
涙袋のための筋トレ法』
についてお話しします。
これを知ったあなたは
・涙袋GET
・カワイイ、愛され顔に
・目も大きく見える
といいことばかり。
逆に、これを知らないままのあなたは
・涙袋は絶壁のまま
・目つきがキツく見える
・目が小さく見える
なんてことに。
涙袋を作るためには
”眼輪筋”
を鍛える必要があります。
意識して使う筋肉では無いので
しっかりとトレーニングしていくと
ぷっくり涙袋に近づけます!
眼輪筋を鍛えるのは
二重になるためにも
効果的です!
では、その筋トレ法とは、、、
1. 目頭と目尻をおさえる
両手をピースにして
目頭と目尻に指を置きます。
そのまま、軽くおさえてください。
こうすることで
眼輪筋が動きにくくなるので
より効果的な筋トレができます。
2. 下まぶたをあげる
イメージは
眩しい時にする目です。
目を細める時に
上まぶたは動かさずに
下まぶただけを動かす
ということを意識してください!
この筋トレを1分間しましょう。
スキマ時間に1日3回行ってください。
1日たった3分で、涙袋を作れます!
1回たった1分で終わるので
一度スマホを置いて
を今すぐやってみてくださいね!
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう!
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい!』
と憧れられること間違いなし!
毎日コツコツ頑張っていきましょう。