マッサージの効果を2倍にする秘訣とは。

毎日、マッサージを

頑張っているのに

"イマイチ効果が出ていない"

そう感じていませんか？？

そんなあなたに

『マッサージの効果を

2倍にするとっておきの秘訣』

をご紹介します！

これを知れば

・マッサージの効果倍増

・小顔効果

・肩こりや冷えの解消

といいことばかり！

逆に、これを知らないままだと

・マッサージの意味がない

・むくみが取れない

・疲れやすい

なんてことに。

では、その方法とは、、、

それは

『リンパマッサージ』

です！

いつも

目のまわりのマッサージだけで

満足していませんか？

それだけだと

効果が出ません。

マッサージは

余分な水分や老廃物を

流すためにしています。

リンパの流れが悪いままだと

この水分や老廃物が

しっかりと流れてくれません。

だから

いまいち効果がでないんです。

マッサージの効果を

しっかりと出してあげるためにも

『リンパマッサージ』

をしましょう！

では、気になるやり方を

簡単3ステップでご紹介しますね！

１。鎖骨の上のくぼみを

　　グリグリする

指３本をくぼみにいれて

鎖骨に沿って左右に

10回動かしてください。

痛かったら

リンパの流れが悪い証拠

ですよ！

２。耳をつかんで

　　後向きに回す。

これも10回くらいで大丈夫です！

この２つが終わったら

いつもの目や顔のマッサージを

してください。

そして

マッサージの仕上げに

３。首から鎖骨に

　　リンパを流す

最後に上から下に

しっかりと流してあげましょう！

いつものマッサージに

このひと手間を加えるだけで

効果が一気に変わります！

まずは

マッサージをする前に

鎖骨をグリグリ

してくださいね！

これだけで本当に全然違います！

理想の永久二重を手に入れて

すっぴんでも自信が持てるあなた

毎日のメイクを楽しめるあなた

になりましょう！

二重になったあなたは

今よりも、もっと輝いて

周りからは

『かわいい！』

と憧れられること間違いなし！

毎日コツコツ頑張っていきましょう。