一生一重、夜のNG習慣。
毎日マッサージしているのに
毎日アイプチしているのに
”全然二重になれない”
”もう諦めた方がいいのかな”
そう思っていませんか?
効果が出ていないのは
あなたの夜の習慣に
原因があるかもしれません。
今回は
『二重になるためには
絶対NGな夜の習慣』
についてお話しします。
このNG習慣を知れば
マッサージやアイプチの
効果が出やすくなる
むくみにくい目元づくり
ができます!
逆に、このNG習慣を知らないままだと
努力しても効果が出ない
一生一重のまま
なんてことに。
”頑張ってもムダ、一生一重”
なんて嫌ですよね。
では、夜のNG習慣とは、、、
それは
寝る直前まで
スマホをいじること!
いやいや。
寝る前にスマホをいじらないなんて
そんなのむりでしょ。
そう思ったあなた。
そうです。ほぼ不可能です。
じゃあどうするのって話ですよね。
それは
ブルーライトをカットする!
これだけで全然違います。
ブルーライトが目に入ると
身体の機能が活性化されます。
日中は別にいいのですが
寝る前に活性化されると
睡眠の質が落ちてしまいます。
睡眠がきちんと取れないと
目がむくんでしまうんですよね。
つまり
ブルーライトは目がむくむ原因
なんです。
オススメのブルーライト軽減法は
ブルーライトカットメガネを使う
ということです!
疲れ目の原因でもあるので
日中でもスマホやPCを使う時は
ブルーライトカットメガネをかけるのを
オススメします^ ^
ちなみに、iPhoneの人は
Night Shift 機能
も有効なので
設定→画面表示と明るさ
から使ってみてくださいね!
今すぐ、むくみの原因である
ブルーライトの軽減
をしてください!
理想の永久二重を手に入れて
すっぴんでも自信が持てるあなた
毎日のメイクを楽しめるあなた
になりましょう!
二重になったあなたは
今よりも、もっと輝いて
周りからは
『かわいい!』
と憧れられること間違いなし!
毎日コツコツ頑張っていきましょう。